山叔所提的速度练习，回归到了最为经典的形式——纯粹的速度提升，不涉及反应速度或能量集中的速度。其核心目标直白而明确：就是要提升到飞快、异常迅速的地步！

对方方缘和伊布阐述这一切，其意图不言而喻：

从即日起，他计划让方缘与伊布并肩踏上训练之旅。

为何强调两者同行？

&34;我也需要参与吗？&34;方缘略显惊讶。

&34;没错，你和伊布共同奔跑，彼此激励，相互监督。&34;山叔回应道。

&34;但您的速度训练方式，似乎太过&39;平易近人&39;了&34;方缘指着眼前的跑步机，语气中带着一丝不可思议，几乎失笑。

&34;别小看了这些为精灵特制的俱乐部跑步机，它们在速度调节、坡度设定及训练强度上均经过优化，即便伊布在上面施展电光一闪、高速移动等技能，也能完美适配其速度爆发。&34;

此时，伊布好奇地眨着眼，首次邂逅跑步机这一设备。

&34;伊~布&34;

面对新奇的器材，伊布显然困惑不解。

山叔仿佛洞察了伊布的心思，轻轻推了方缘一把，建议道：&34;你先给伊布做个示范吧。&34;

&34;好吧。&34;方缘正欲迈步，忽又停住，询问道：&34;我和伊布使用的是同款设置吗？&34;

&34;既适合精灵，自然也适合人类，只需简单调整即可。&34;

&34;这样还算合理，毕竟我可跟不上电光一闪的节奏&34;方缘心下稍安。

跑步机的操作对方缘而言轻而易举，即便初学者也能通过说明书快速上手，识字即可驾驭。

提及识字，方缘忽忆一事——他竟忘了教伊布学习文字！

方缘与伊布之间有着一个小小的约定——让伊布辅助完成语文作业。伊布显得饶有兴致，特别是当方缘踏上跑步机，那缓缓启动的机器引起了它的好奇，眼神中闪烁着“原来如此”的光芒。

“伊布，看好了哦！”

面对跑步机这新奇玩意儿，伊布初时表现出轻蔑——不过是个简单的装置罢了。

“山叔确认道：”伊布显然已经懂了，那么示范到此为止。方缘，你跑步时别忘了先做热身，别和伊布比快哦。”

“记住了。”方缘认真回应。

“这设备真能激发沙鳞果的功效？”

“绝对可以。”山叔信心满满，并接着讲解如何根据宝可梦的具体信息调节跑步机，“比如伊布，身高03米，体重65千克……还有它的电光一闪技能……”

在山叔的指导下，方缘掌握了根据不同宝可梦调整跑步机的技巧。一切准备就绪，伊布跃跃欲试，准备迎接挑战。

尽管相对于伊布的体型，跑步机显得有些庞大，但这并不构成障碍。

“开始吧。”随着方缘一声令下，跑步机缓缓启动。

起初，速度缓和，伊布似乎游刃有余，仿佛这只是悠闲的漫步时光。

察觉到伊布的轻松自如，方缘悄悄提升了速度。

+1，+1，+1……每一次加速度都悄然累积。

伊布的表情从悠然自得渐渐变得凝重。+1，+1……

最终，它全力以赴地奔跑起来，眼中闪烁着坚定。

“伊布，加油！”它低声咆哮。

伊布的内心仿佛在呐喊：(x°皿°)x

直到某个瞬间，伊布体力告急，周身泛起白光，它毅然决然地使用了电光一闪，这才勉强跟上了跑步机的节奏。

&34;显然，你们已全盘掌握，正是如此，速度训练应以‘电光一闪’为核心，这能更高效地激发伊布的速度潜力，但需注意，这样的训练消耗亦颇为可观。为应对这一情况，你可以自费在俱乐部购置一些恢复体力与能量的树果，以备不时之需。&34;山叔言罢，方缘点头示意理解。

&34;还请铭记，正如‘咬住’特训，速度训练亦需适度，切莫忽视你肩负的其他职责，工作上的召唤可能随时来临。&34; 方缘致谢后，山叔遂离去。

留下方缘与伊布，两者目光交汇，一个奔跑，一个注视。随着时间推移，眼看伊布即将无法维持‘电光一闪’的状态，方缘迅速叫停。

&34;大概能维持这么久

坚持住，伊布，我还没调整坡度呢。

伊布喘息间，指向旁边的跑步机，示意方缘一同参与，&34;伊~布!&34; 并再次坚决强调。

&34;伊~布!&34;

&34;你想和我一决高下&34; 方缘面色微变，意外地领会了伊布的意思，但内心苦笑，毕竟他并非与生俱来的训练家体质。

&34;好吧，比就比，谁怕谁呢!&34;

不知过了多久

当方缘满头大汗、气喘吁吁，疲惫不堪如败犬般主动认输时，伊布欢快地笑开了。

&34;善恶轮回，天理昭昭，无人能逃。&34;

每日例行的跑步、偶尔的小惩大诫，还有在沙滩上的嬉戏，构成了伊布的日常风景。这段时间里，伊布尽管疲惫，方缘却竭尽所能，用多样化的乐趣为它驱散阴霾。提升饮食质量是最见效的一招，方缘近来经济宽裕了些许，这得益于他从第三天起获得的一份稳定陪练工作。

“今天还继续吗？”

“当然！”

在星耀对战俱乐部的竞技室中，刘乐与他的小卡比兽带着难以置信的目光望向方缘和伊布，重复着每日的挑战：“为什么你每天都来？”

“这是多大的怨念啊？”

“不打败你誓不罢休！”

刘乐拭去眼角的泪，父亲的“奇策”——用他的压岁钱作为赌注，迫使他来到星耀对战俱乐部，这实在是出乎意料。除非刘乐能在对决中胜过方缘，否则他的压岁钱将一直处于“冻结”状态，直至耗尽。更让他无奈的是，每当他试图反驳，父亲总以“你们都是初出茅庐的训练师”为由训斥他，让他羞愧难当。

“本该用来享受零食、畅玩游戏的压岁钱，如今却只能投资于对战与训练，心中的愤懑难以言表。”刘乐在心底怒吼。

随后，小卡比兽不出所料地再次败在伊布脚下。

“有所进步，再加把劲，胜利或许就在眼前。”方缘鼓励道，面带微笑。

“明天再战！”刘乐二话不说，召回小卡比兽，决然离去。

方缘默默注视着小胖子的背影，心中五味杂陈。与刘乐的每场对战，他与伊布都全力以赴，不留余地，既是对策略与决心的极致展现，也是为了让刘乐正视自我，脚踏实地，不懈奋斗

“每天都能有些收入，真是不错。”

“伊~布~”伊布点头附和，脑海中已经开始盘算今晚的晚餐菜单。

尽管训练往往伴随着单调乏味，但正是在这份平淡中，不时闪现的微小奇迹为旅途增添色彩。方缘与伊布沉浸在单一而专注的特训日常里，这样的生活持续了一周之久，直到一次意外的转折打破了平静。

“布咿！”

伊布兴奋地奔跑着，身后留下的模糊影像竟渐渐凝聚成另一只活灵活现的伊布。目睹这惊人相似的双重身影，方缘立刻意识到伊布迎来了蜕变。“看来，速度训练加上沙鳞果的力量，终于初显成效了……”

“伊布，真棒！你掌握了‘影子分身’技能！”

这一收获对方缘和伊布而言，无异于又一次惊喜的邂逅，如同当初领悟‘撒沙’技能那般不可思议。‘影子分身’，一项凭借极致速度创造出虚像、迷惑对手的技艺，据说技艺纯熟后，甚至能以假乱真，达到干扰战术的更高境界。从最基本的静态残影，到与本体动作一致、难以辨认的高级分身，每一层次的提升都是对敌人的严峻考验。

目前伊布的影分身技术尚显生涩，仅能在疾速移动中借由沙鳞果的辅助，形成一两个简单的幻象。即便如此，这已是难能可贵的进步。

“无需过多的言语鼓励，实际行动更有意义。为了表彰你这段时间的辛勤付出，除了日常饮食，我决定带你享受一顿真正的盛宴。”方缘豪情万丈地宣布，虽然俱乐部的薪资或许不足以频繁承担这样的奢侈，但幸运的是——今日，一笔丰厚的精神赔偿金恰好到账，正好派上用场。

一笔资金如同甘霖，慰藉了方缘与伊布因不慎涉足秘境的不幸遭遇。这份意外之财，两人一宠几乎含泪接纳，它不仅及时缓解了经济的拮据，更让他们的步伐因心中踏实而愈发坚定。

“伊布~。”

提及盛宴，伊布欣然点头，显然感受到方缘深切的关怀。

午后时分，精灵中心内，

结束了一整天特训的方缘与伊布整装启程，目标锁定为久仰未至的多乐客精灵主题自助餐厅，计划在此畅享一番。

然而，甫出门口，方缘的手机屏幕蓦地亮起——一条新增的好友申请映入眼帘。对方的头像是一只呆萌的小卡比兽，何其眼熟。

接受请求后，方缘迅速发问。方缘：“是刘乐吗？”

屏幕那端回复：“正是在下，方缘兄？”

方缘确认道：“对，我先改个备注。”

刘乐发来一个笑脸：“哈哈，好嘞，话说你此客何处？”

方缘答曰：“刚离开精灵中心，正要带伊布觅食。有何贵干？”

刘乐：“觅食？去哪儿？”

方缘：“准备带伊布去多乐客享用自助。”

刘乐显得有些急切：“巧了，我离你不远，稍等片刻，有要紧事相商，别走开哦。”

方缘一头雾水：“？？？”

面对这突如其来的邀约，方缘抬眼望向高悬的烈日，不禁拭去额上汗水，虽已近黄昏，空气中却仍未褪去白日的炽热。

伊布也耐不住高温，再拖延恐怕会中暑。

“先去买冰淇淋解暑吧，伊布，怎么样？”

“伊布！！”小家伙欢欣鼓舞地响应。

如此，一次偶遇引发的小小变奏曲，为方缘与伊布的日常添上了不同寻常的一笔。

在等待刘乐的间隙，方缘与伊布溜达到了邻近精灵中心的超市，各自挑选了一个诱人的甜筒，随后便贪婪地享受起这份冰凉的甜蜜。伊布显得尤为陶醉，不仅迅速吃完了自己的那份，还未能抵挡住诱惑，将方缘的甜筒也一并掠夺，这让方缘颇为不满。毕竟，甜筒的精华往往藏在最后几口……真是个调皮的伊布。

“总算逮到你们了！”

不久，全副武装——戴着遮阳帽和太阳镜的刘乐现身了。他略显急促，手按腹部喘息道：“多乐客自助餐，跟我来，我做东。”

伊布和方缘皆是一愣。

方缘心生警惕，无事献殷勤非奸即盗，难道胖子仍未放弃之前的念头？在他正直的观念里，贿赂是不可能的，他绝不会为了输掉比赛而故意作假。

“你说的重要事情究竟是什么？”方缘追问。

“不急，边吃边聊嘛。”刘乐笑答，同时提醒道：“你们不也正巧没吃饭？”

方缘坚持先听事情原委。

“就是一个……小忙，绝不会让你为难，跟俱乐部无关，我保证。”刘乐面露苦涩。

方缘与伊布交换眼神，心想有便宜不占非君子，决定先享受这顿免费大餐，再探究刘乐的真实意图。

片刻之后，他们来到了一座建筑前——多乐客精灵主题自助餐厅。

望着招牌，方缘和伊布满怀期待。这家餐厅以其独特的人宠共享设计理念、干净卫生的环境、丰富营养的餐品，在平城享有盛名，并已扩张至其他城市，消费自然不菲，据说人均接近四位数，某些精灵专属美食还需额外计费。刘乐作为学生竟主动请客，果然是出手阔绰。

方缘暗赞刘乐的大方，想着这次能和伊布享用一顿盛宴了。

刘乐领路，显然对此地十分熟悉，直接走向前台，对服务员阿姨说：“黄姨，我和同学来用餐，请给我们找个安静的位置。”

方缘诧异：“你常来这儿？”

刘乐坦白：“不，这是我家里开的。失礼了。”

原来如此，难怪他能负担得起小卡比兽的养护……

落座于静谧的一角，刘乐终于透露他的主要目的。

“方哥，是这样的，我听说你要参加小凤王杯，对吧？”

方缘点头确认。

“凭你的实力，肯定能进十六强，对不对？”刘乐喝下一大口可乐，仿佛试图以此壮胆。

“其实，有件事想请你帮忙……”之前对战时，刘乐对方缘总是针锋相对，今日却忽然称兄道弟，这让方缘颇感好奇。

“这事说来话长……”刘乐一脸认真，“你看我这体型，是不是很难吸引女孩子喜欢？”

方缘与伊布面面相觑，皆是一副无言以对之态，各自轻啜一口可乐，而后异口同声问道：“那么，结论是？”

刘乐缓缓言道：“由是观之，我悟出一条生活真谛——

人应当自律，不可沉溺于恋爱之幻梦，免得它扰了食欲，乱了心绪。”

此言掷地有声，竟莫名契合至极。

我们二人，一时之间，唯有沉默，无从反驳。