“往下转的时候，腰部一定要用力，右脚像踩单车一样，往下踩！”

器械训练场上，正在进行单杠4练习的刘喜旺，单腿夹在杠上，浑身瑟瑟发抖。

周建飞在旁边手扶着他的脚，气的脑仁都要炸了。

单杠四练习，其他人都过了。

就刘喜旺这小子克服不了内心恐惧，脑袋始终不敢往下倒。

这个动作看着难，其实非常简单，安全性也很高。

用大腿内侧夹住单杠，双手虚浮握住。

身体前倾，转一圈再回到正位上就行了，压根也不难。

毕竟，单杠练习1-8，这才是4练习而已，难度系数中等。

可刘喜旺这小子，像是脑子缺根筋似得，始终不敢往前倒。

别人都完成好几轮了，每次到他这都得在这卡壳，然后僵持不下。

气的周建飞都想要骂娘了，冲着骑在杠上的刘喜旺，就是一顿臭骂。

“你特么怕个卵啊，有老子在下面保护你呢！”

“底下是沙坑，又不是水泥地，摔不死人！你倒是走啊！”

刘喜旺哆哆嗦嗦，心里慌的要死，只能求助的把目光投向孟言。

“刘喜旺，像个爷们儿一样，别怂！”

孟言喊了一声，六班其他人立马也紧跟着大声鼓励起来。

“不就是在杠上转一圈吗，有啥难的，眼睛一闭一睁就过去了！”

“喜旺，你不是喜欢许三多吗？人家腹部绕杠能做三百多个呢，你一个都做不了，丢不丢人？”

“赶紧的！这回再做不出来，班长拿背包绳给你捆在单杠上，让你在上面过夜！”

看着周建飞的死亡凝视，刘喜旺差点没吓尿了。

“班长，俺，俺不想在单杠上过夜。”

“那他妈就赶紧的！”

眼看周建飞从背后拿出挂杠神器，背包绳。

刘喜旺终于被逼急了。

一咬牙，一闭眼，脑袋用力往前一顶。

可当失重感再次袭来时，他还是被吓得猛的挺住身体，慌张的睁开眼睛。

就像是即将溺水之人，突然抓住救命稻草一样，不停的大口喘气。

“妈的，你个怂包！”

“不行就滚下来，别他娘的耽误大家时间！”

周建飞骂骂咧咧的，就准备给他拽下来。

训练时间这么宝贵，不可能全班在这等他一个人。

回头实在不行，周建飞只能给他开小灶了。

再不行就真用背包绳给他在上面捆一晚上，看他还怕不怕了！

“班长，再，再给俺一次机会吧!”

说完，刘喜旺再次鼓足勇气。

闭上眼睛，身体猛地一个前倾。

周建飞也找准时机，把他的腿往后一带。

随着呼的一声。

刘喜旺以单杠为轴心，成功在上面画出了一个完美的圆。

“好样的！”

“可以，喜旺！”

“你小子行啊，这不是很简单吗？”

刘喜旺不可置信的瞪大眼睛，看向不远处的孟言。

“孟哥，俺，俺成功了。”

孟言笑了笑，没说话。

但却冲他赞赏的比起了一个大拇指。

紧接着，刘喜旺嘴里就爆发出了惊天笑声。

“哈哈哈哈，俺成功了，俺成功了，俺会单杠四了，俺会骑在杠上转圈圈了！”

啪！

周建飞一巴掌抽在他屁股上。

“嘚瑟个屁你嘚瑟！全班就他妈你最摸蛆，还有脸在这笑？”

“给我转够五十圈再下来，快点！”

“是！”

有了成功的经验，刘喜旺信心大增。

右腿夹在单杠上，双手虚浮握住，开始像大风车那样吱悠悠的转。

越转越上瘾，越转越上头。

像是吃了炫迈一样，根本停不下来。

孟言看着刘喜旺这小子居然玩儿嗨了，嘴角也露出笑容。

人在紧张时刻会分泌大量肾上腺素。

从而使呼吸加快,心跳加速,血液流动加速。

让人感到兴奋和亢奋的同时，也为身体活动提供更多能量。

这就是为什么在坐完过山车后，很多人的第一反应是热血上涌，无比兴奋，而不是恐惧。

留下刘喜旺一个人在这爱的魔力转圈圈，周建飞直接把其他人领到双杠前。

开始进行双杠，一到四练习。

结束后，又是两组快速折返跑，以及一个三公里轻装。

因为明天要复检，所以晚上不安排体能训练，下午的科目自然会安排的比较满。

不然，周建飞中午也不会大发善心，让大家午休半小时。

并且，还说出下午咱们死磕体能这句话。

虽然训练量很大，但整个下午，六班新兵都没喊过累。

并且，一个个喊都像是打了鸡血似的，练起来非常卖力。

甚至，就连隔壁四班五班的新兵都觉得，六班这帮家伙隐隐有点儿牲口附体的征兆。

“原地休息十分钟，喝水的喝水，放松活动身体。”

“老规矩，谁要是敢躺在地上，看我抽不抽他就完了！”

训练时的周建飞，还是一如既往的火爆脾气，

和平时能开玩笑的笑呵呵样子，判若两人。

即便是孟言，在训练中有不到位的地方，都有可能会挨上两脚。

但对此，大家其实早就习以为常，也习惯了周建飞的两副面孔。

此刻，解散后的众人迅速奔向他们的水壶。

拧开后，隐隐还能听到，呲的一声。

没错。

六班部分新兵的水壶里，装着肥宅快乐水。

这是孟言中午在小卖部买的，虽然只有一瓶，但却分装了好几个水壶。

可乐，是六班全体下午训练的动力，也是最能在休息时间抚慰心灵的琼浆玉露。

不过，孟言并没有给所有人的水壶，都分装上可乐，

而是只倒了三四个，让大家轮着喝两口润润嗓子就行。

毕竟体能训练出汗量还是很大的，身上的迷彩服基本上是干了湿，湿了干。

甚至，有些人后背的迷彩服上，都出现了淡淡的白色盐斑。

这种时候喝可乐没法解渴，必须得及时补充水分。

所以，除了那三四个人外，其他人水壶里头都是普通的饮用水。

可即便这样，能在训练休息的中途喝到可乐，还是让六班每个人都快乐起飞。

十分钟后，周建飞再次回到训练场。

他显然是知道大家刚刚喝了什么。

于是，笑眯眯的问道。

“来劲了？“”

“来劲了！”

“很好！”周建飞严肃道：“两组蛙跳，三组折返跑，有没有问题？“”

“没有！”

包括孟言在内，所有人都从胸腔爆发出大吼。

这气势，哪像是已经训练了一整天的状态？

分明就像是早上刚拉出来训练一般，精气神十足。

不远处，四班长和五班长看在眼里，心中百感交集。

太阳西垂，练了一下午。

他们班上的新兵都快成死狗了，可六班居然还能保持一副，愈战愈勇的姿态。

这要真上了战场，四班五班这种，妥妥的就是杂牌炮灰。

而六班，才是那个敢端着机枪，随着冲锋号，杀的敌人抱头鼠窜的雄兵悍将！

“全给老子起来！”四班长再也坐不住了，冲着底下新兵喊了一嗓子。

“看看人家六班的气势，再看看你们。都是两个肩膀扛着一个脑袋，咱们凭什么不如人家？”

“我问你们，再来一个三公里和一组器械，有没有问题？”

“没有！”

四班新兵也被六班这股劲给刺激到了，一个个全部发出怒吼。

而同样的一幕，五班也在上演着。

“一组折返跑，一个三公里，外加两百个俯卧撑，能不能完成？”

“能！”

“能不能？”

“能！能！能！”

声浪一浪高过一浪，震破云霄。

这一刻，二排的三个班全都卯足力气，相互较上了劲。

谁都不服谁，谁都不怕谁，就是刚！

不就是他奶奶的体能训练吗，来啊！

哪个班先撑不住，哪个班是孙子！

看着二排的三个班突然就跟打了鸡血一样，玩了命的卷。

远处，一排和三排的人顿时全部傻眼了。

“真是他娘的见鬼了，二排什么情况，打鸡血了吗？”

“不知道啊，怎么看着那么吓人，搞得和打仗一样？”

“都练一天了，居然还特么那么有劲，牲口，都是一帮牲口啊！”

一股浓浓的危机感，笼罩在一排和三排所有人的心头！

一排长和三排长隔得老远，凌空对视了一眼。

下一秒，两人像是达成某种默契一般。

既然要卷，那就干脆全都卷起来！

与此同时，连部办公室的窗户后头。

葛弘军看着操场上如火如荼训练，口号喊得震天响的新兵们，笑的嘴巴都合不拢。

这才是他这个当连长的，最想看到的画面。

这才叫军人，这才叫训练嘛。

高海端个茶杯，笑着走过来：“眼下，全连的新兵，训练的积极性都被调动起来了。”

葛弘军用力点头：“火车跑得快，全靠车头带，周建飞这小子用六班带了个好头啊！”

“回头别说是嘉奖，怕是三等功都得给他安排上了！”

高海微笑着点头，六班确实带了个好头。

但他知道，这里头绝大多数都是孟言的功劳。

中午的事，他已经听说了，甚至还特意背着葛弘军，悄悄去了趟服务社。

借着和司务长抽烟聊天的工夫，他实在是大受震撼。

一个新兵蛋子被敲竹杠，非但不害怕，反而还不动声色的耍了两个老兵。

五百块的零食，就让六班集体像是打了鸡血一样。

以一人之力，搅的整个新兵连生机盎然。

高海看向六班方向，不由得倒吸一口。

这个新兵，简直恐怖如斯！

晚上七点半，新闻联播结束。

随机抽查两个幸运新兵，对新闻内容点评过后。

所有人这才被各自班长，领着回到班级。

可还没等屁股坐下，楼下就突然传来一阵刺耳的哨声。

“各班楼下集合，准备去澡堂洗澡！”

“各班楼下集合，准备去澡堂洗澡！”

【打，打，打劫！劫催更，评论，还有免费的小礼物！】

【跪着求，没点评的小伙伴给个5☆好评！请各位吴彦祖，古天乐，诗诗，热巴千万不要不识抬举！】